婴儿睡眠中，一种古老且传统的包裹方法便是用襁褓来包裹他们。这种方法不仅能够使婴儿感到舒适和温暖，而且不容易被吵醒。如今，市面上有很多种包裹婴儿的方法，但专家建议准爸妈们还是要找到最适合自己的方法来包裹宝宝。这样能够让孩子感到更加舒适和安心，他们也可以更好地休息。

首先，面对宝宝的反抗。当他们试图摆脱束缚时，可能会表现出强烈的反抗。这是因为宝宝不喜欢被束缚住的两只手臂。然而，当他们逐渐冷静下来后，他们就会自然觉得舒适和温暖。

其次，不要让襁褓阻碍宝宝的发育和成长。当宝宝已经一个月大时，在清醒的时候，父母就不应该继续用襁褓紧紧包裹着他。因为此时，宝宝正处于身体的生长发育时期，过密的包裹会阻碍他们的生长发育，严重影响他们运动技能的发展。除了宝宝睡觉的时候，其他时间就不应该再用襁褓紧紧包裹着他们了。只需在确保宝宝身体暖和且不会被冻着的情况下，用轻柔的被子盖在宝宝身上就可以了。

第三，准备毛毯将选好的柔软的婴儿毛毯平铺放在床上，需要摆成一个菱形，然后将毛毯的四个角向中间折叠。

第四，将宝宝放在毛毯上。将宝宝平放在毛毯上，你需要确保毛毯不会盖到宝宝的脖子以上的部位。然后将宝宝的两只手臂放下，平行的放于宝宝身边。

做到以上时，父母务必要注意。特别是刚刚成为父母的准爸妈们，可能还没有照顾宝宝的经验。因此，一定要切记，千万不要使毛毯盖过宝宝的脖子，特别是口鼻等部位，因为这可能会造成宝宝窒息。

最后，裹毛毯要保持毛毯同宝宝的肩膀有几英寸的距离。当给宝宝盖毛毯的时候，一定要确保毛毯能够裹住宝宝的全身。之后，再一层一层的慢慢地卷在宝宝身体上。在包裹宝宝时，最好是裹的稍微宽松一点，这样可以让宝宝觉得比较舒适。