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抚摸胎教,今天你做了吗?

2021-05-03 04:17作者:南京代孕
抚摸亲爱的宝宝

抚摸胎教应在怀孕 24 周后进行。一般每天可进行 3 次,每次约 5 分钟,起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机,应避免在饱食后进行。

如何进行抚摸胎教

进行抚摸前,孕妈妈先排空小便,平卧床上,下肢膝关节向腹部弯屈,双足平放于床上,全身放松,此时孕妈妈腹部柔软,利于触摸。

抚摸可由孕妈妈进行,也可由准爸爸进行,也可轮流进行。

先用手在腹部轻轻抚摸片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摸或按压时就会做出反应,随着孕周的增加,胎儿的反应会越来越明显。

当胎儿对刺激感到不舒服时会不耐烦地踢蹬,习惯指压后,胎儿会主动迎上来。

孕 28 周以后,轻轻地触摸配合轻轻地指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。

当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身,手足转动,此时可以用手轻轻抚摸胎儿。在用手触摸胎儿的时候,别忘了同时还应轻轻地、充满柔情地对胎儿说话,让胎儿更强烈地感受到父母的爱意。

父母也可以在触摸胎儿的时候谈谈心,交流交流感情,憧憬一下胎儿出生后美好的生活,营造出温馨、亲密的气氛,这样有利于加深一家 3 口间的感情。

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