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2021-08-05 15:27:01 来源:快乐宝宝助孕网
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3 促进视网膜发育 核桃油中富含天然的亚麻酸及维生素A,这两种营养物对视网膜的发育至关重要。防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成)。 4

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预防及缓解皮肤湿疹 核桃油中的亚油酸及亚麻酸具有消炎及预防缓解湿疹皮炎等作用。12?选择水果要看体质 吃适合代孕体质的水果能够收到事半功倍的效果,能够对代孕宝宝的身体健康起到很大的积极作用。就如:舌苔厚、便秘、体质偏热的代孕宝宝,可以吃梨、西瓜、猕猴桃等凉性水果,而冬季节代孕宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,但不可多食,易上火。如代孕宝宝缺

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维生素A、维生素C的可以多吃含胡萝卜素的杏、甜瓜及葡萄柚。 2 食用时间要注意 代孕宝宝吃水果可以放在两餐之间,可以使中午午睡起来后,吃些水果有利于代孕宝宝营养吸收,又不会像餐前吃水果那样会占据胃的空间,影响正餐营养摄入。代孕宝宝早餐时不适合吃水果,而且饱餐后也不要立刻喝水。

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3 食用水果要适度 例如,代孕宝宝喜欢吃荔枝,但是如果大量吃的话,不仅会会使代孕宝宝的正常饭量大为减少,还会影响对其他必需营养素的摄取,严重时会出现头晕目眩、面色苍白,四肢无力、大汗淋漓等。还有柿子也不可多食,容易导致便秘,会导致消化不良。香蕉虽好,也不可多食,尤其是脾胃虚弱的代孕宝宝。否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。

4 蔬菜营养也要跟上 有的代孕宝宝不爱吃蔬菜,那么妈妈会让他吃多一些水果来补上,这种做法是不科学的。吃过多的水果,会导致身体摄入过量的果糖,会使代孕宝宝的身体缺乏铜元素,影响骨骼的发育千万身材矮小,而且还会使代孕宝宝经常有饱腹感,结果导致食欲下降。水果中的无机盐,粗纤维的含量要比蔬菜少,促进肠肌蠕动,保证无机盐中钙和铁的摄入的功用既不及蔬菜。 12?婴儿吃牛油果的好处