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2021-04-19 06:20:48 来源:快乐宝宝助孕网
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,血液循环不受阻,胃肠【281】功能有规律地正常工作,对消化食物是非常有利的。  此外,蹲着吃饭,把碗碟放在地面上,人们走来走去或遇刮风时,都会把尘土扬起来落到饭菜上,尘土上的脏物及其细菌、病毒、寄生虫卵等便会污染食物,极易引起疾病。  因此,从卫生保健角度来讲,蹲着吃饭这种不良习惯应该纠正。  第三“禁”:暴食  病因:  宝宝因肠胃弱、营养【98】失衡、暴饮暴食和气候湿热等原因引起的肠胃疾病。  表现:  呕吐、腹胀、胸闷、厌食。  食补验方:  脱脂奶——将牛奶煮沸,冷却后去除表面漂浮的脂肪膜,反复几次后即成脱脂奶。可治疗宝宝呕吐,但不太适合婴幼儿。  苹果泥汤——将熟透的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。【34】  淡茶水——少量红茶用开水冲泡,每天给宝

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宝饮4-5次,对急性肠胃炎有很好疗效。  胡萝卜汁——新鲜的胡萝卜洗净捣碎,加少量水煮10—15分钟,过滤后再加水和少量白糖,煮沸后倒入容器中,隔水煮10分钟即可饮用。  山楂、大米、红糖汁——将山楂在沙锅内煎成浓汁,然后放入大米、红糖煮粥,上下午给宝宝食用。切忌空腹食用。  特别提示:  此时需要禁食的食品清单——  ·刺激性和生冷食物,更易伤害宝宝肠胃。  ·油腻食物会导致宝宝呕吐。  ·导致胀肚的食物会加剧宝宝腹胀和厌食。  ·不易消化的食物。?【250】荷包蛋  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。【133】  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口  鲜玉米鸡蛋饼  新鲜玉米放入搅

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拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。  琉璃蛋球  面粉、鸡蛋、糖。  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛【170】入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  肉末蒸鹌鹑蛋  材料:猪里脊肉100克、鹌鹑蛋8个、水发香菇2朵、葱花  调料:油、盐适量、酱油、胡椒粉  做法:  1、将猪肉加香菇一起剁成末,调盐、生粉、酱油拌匀;  2、坐锅烧少许油,下肉末炒散开盛入碗里,均匀的撒些胡椒粉;  3、将鹌鹑蛋一个个打开

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盖到肉末上,放入已经上气的蒸锅大火蒸10分钟,出锅撒葱花即可。  小贴示:  1、猪肉最好选用里脊,肉质嫩,口感好。  2、胡椒粉依个人爱好调放,也可以换成姜末。  3、肉末不炒散直接蒸就是肉饼蒸蛋了。  4、此菜无需放鸡精,肉一定要用新鲜的料理。  5、鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有【5】高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。鹌鹑蛋虽然外观小巧,但营养价值很高。  丝瓜虾米蛋汤  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤

的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。?8-10个月婴儿的发展测验  1、发出无意义ba、ma、da声  注意婴儿发出的声音。  如果发出baba、mama、或dada等声音就算通过。但所发的声【326】音不一定是表示"爸爸"、"妈妈"的意思。  约有75%的婴儿在八、九个月时能通过,90%以上的婴儿在十个月左右能通过。  2、自己能坐起来  观察孩子能不能在俯卧或仰卧时,自己设